обратный звонок врача
записаться на приём
написать письмо
Жизнь требует движения
Лицензионный партнер - доктор Бубновский
Отзывы Видеоотзывы >>
Написать отзыв
avatar
Козлов Виталий

Мы живем только раз, и поэтому прожить жизнь нужно качественно, наслаждаясь каждым мгновением и используя все возможности! А без физического здоровья - никак! Огромное спасибо всем сотрудникам центра за их внимание, терпение, любовь к своей работе, за искреннее желание помочь людям. Здоровье невозможно без движения, и специальный комплекс упражнений по методике Бубновского помогает полноценно восстановиться и улучшить работоспособность позвоночника и суставов. Еще раз большое вам спасибо!

18.12.2013
avatar
Полевая Татьяна

Я к врачу «Здоровой спины» пришла с сильными болями в руке, поднять ее не могла, ночами мучилась без сна из-за нее. Это - и постоянные тяжелые сумки с продуктами всю жизнь, и дача в 15 соток, и работа нервная дали о себе знать. А укрепления мышц и суставов не было никогда. Мысли об этом не было, и времени где найти? Вот слабое место и дало о себе знать.

Таблетки принимала постоянно, уколы делать ежедневно приходилось - живого места на руке уже не осталось! Не верила я, что можно без медикаментов руку мою «поднять». Инструкторы стояли надо мною, упражнения выполняла осторожно, многое не получалось. Но другого выхода же нет! Постепенно, от занятия к занятию, но организм мой «меня пожалел», ночами спать могу, двигать рукой уже не больно, буду укреплять дальше! Мы живем и не задумываемся – нам кажется, что мы – «вечные», что здоровье не убудет, а ведь организму нужно помогать – работать с ним, чтобы он работал с нами!

13.12.2013
avatar
Никитина Елена

Пожалуй, каждый из посетителей центра «Здоровая спина» может рассказать душераздирающую повесть своей болезни. И чудесную историю своего исцеления. Поверить в такую историю сложно. Я сама три года назад прочитала про метод Бубновского – и отмахнулась: я еле хожу, какие же тут могут быть физические упражнения? Тогда я верила в таблетки, мази и просто чудо. А если б пришла на три года раньше…

У меня большие проблемы в пояснично-крестцовом отделе позвоночника. Ожидая чуда, я запустила болезнь настолько, что правая нога практически перестала работать и болела так, что не давала не только ходить, но и спать. Передвигалась я согнувшись, через каждые 50 шагов приседая, чтоб боль хоть чуть-чуть отпустила. Я перепробовала все средства, о которых где-либо читала или слышала (кирпич, мухомор, жжёные рога маралов, скипидар, грязи, эльтонскую воду, иглоукалывание, пиявки, пчелиный, муравьиный и змеиный яды, настойку из дождевых червей, массаж, лошадиный гель, карипазин, амбене, найз, ибупрофен, мидокалм, мелоксикам, фенозепам, трентал, лидокаин, гидрокортизон, новокаин, сирдалуд, диклофенак… можно еще долго и долго продолжать). Некоторые средства помогали (как мне казалось), некоторые давали аллергию и побочные эффекты – всё терпела, потому что надеялась на чудо. А его не было и врачи настаивали на операции.

В таком состоянии я и пришла в центр «Здоровая спина». Уже первая консультация показала, что люди здесь – настоящие профессионалы. Не рассказывали о строении позвоночника (с этого начинали в других центрах и клиниках и за сорокаминутную лекцию о строении опорно-двигательного аппарата брали большие деньги), а говорили конкретно о моём недуге, о моих проблемах, о том, как с ними бороться.

А потом было первое занятие. Удивительно, но я смогла выполнить упражнения, которые мне показывали. И даже спина болела не больше, чем обычно. Потом была растяжка. Вот этот процесс меня потряс. Я несколько лет подряд боялась «сдвинуть» свою поясницу, а тут её вытягивают, больно! «Ничего-ничего, потерпите, старайтесь тянуться, вы увидите, вам сейчас легче станет!» - подбадривал меня инструктор-реабилитолог. Легче действительно стало. Но уже после контрастного душа. Это было страшное испытание. Холодного душа сознательно я никогда не принимала до этого момента. А тут своей рукой включила себе на голову ледяную струю! После этого – пробного – занятия я сама спустилась по лестнице и домой приехала на маршрутке.

А потом было три цикла по 12 занятий. Они мне давались очень непросто. Я и в школе-то физкультуру не любила, никогда спортом не занималась. А тут пришлось работать. Потому что альтернативы уже нет. Я старалась. Инструкторы – молодцы. Внимательные, заботливые, понимающие. Вместе со мной радовались каждому маленькому достижению.

После первого курса я совершила подъем на Мамаев курган (там столько ступенек!). Ездила на Крит купаться и загорать. Помогала на даче. После второго курса смогла взять на руки племянницу (она уже большая, 12 кг), несколько часов подряд отплясывать на своем дне рождения, стоять с удочками на берегу.

Сейчас уже все позади. Все три курса. Ни таблеток, ни мазей, ни уколов. Болит ли у меня спина? Скорее, время от времени «ноет» или «тянет» (а как иначе? Сколько лет я свою боль культивировала!). Но она мне не мешает ходить (в том числе и по лестнице, и на каблуках), сидеть, спать, наклоняться, выполнять домашнюю работу, играть с детьми…

Я очень благодарна всем сотрудникам центра за их терпение, искреннее желание помочь таким, как я, понимание и сострадание. Они дали почувствовать, что моя боль – это не только моя проблема, есть люди, которые могут и хотят мне помочь. А это дорогого стоит!

07.12.2013
avatar
Буторина Татьяна

Можно сказать, что сюда я «приползла». Межпозвонковые грыжи с сильным болевым синдромом лишали меня права на полноценную жизнь. А я – мама троих детей! По своему опыту знаю, что методика Бубновского помогает организму самостоятельно и без медикаментов преодолевать боль и восстанавливаться. Продолжаю заниматься в «Здоровой спине» регулярно, поддерживая себя в форме. Боли прошли, чувствую себя хорошо, да еще и фигуру преобразила! Веду активный образ жизни, путешествую и Вам того же желаю!

23.11.2013
avatar
Пантелеев Александр

Просидел на больничном 47 дней. Межпозвонковая грыжа. Боли в спине не давали покоя ни днем, ни ночью, разогнуться не мог. На работе уже намекали, что так долго болеть нельзя. Да и трое детей, с которыми «осторожничаешь»: как бы резко не повернуться, чтобы не «потянуло».

За эти полтора месяца толком ситуация не изменилась - уколы и таблетки кроме боли и пустых ожиданий ничего не давали. С сомнением скептически настроеный пришел в «Здоровую спину» - знакомые посоветовали. Увидел какие «сложные» люди здесь занимаются - с болями, да еще и физическая нагрузка. Естественно не сразу, но от занятия к занятию страх ушел, начал «работать со спиной». Три курса дали хороший результат! Продолжаю заниматься дома. Вместе с детьми!

17.11.2013
avatar
Берникова Ирина

В центре я занимаюсь первый цикл и уже есть ощутимые результаты. Очень помогают инструкторы и атмосфера. Хожу на занятия с удовольствием. Считаю, что методика лечения очень проработанная и правильная. Работают и мышцы, и сосуды. А главное – никаких лекарств. Организм сам себя лечит. Очень рада, что существует такой центр.

Желаю всем работникам здоровья и оптимизма. И благодарю за эффективную помощь!

30.10.2013
avatar
Лопастейская Татьяна

Поверьте в методику Сергея Бубновского и приходите в центр «Здоровая спина». Реально действующая методика! Выздоровление - в ваших руках!

Прошла 5 циклов, в начале 1-го цикла думала, что ничего не получится. Ходить не буду, руками двигать не смогу. И вот результат: после 2-ого цикла я летала в полном смысле – душой и телом.

Во-первых: какие здесь сотрудники – медперсонал, инструкторы! А «Лены» на ресепшене?! Удивительные люди, знающие свое дело, великолепные специалисты, добрые, отзывчивые, и самое главное – понимающие юмор. Здесь так легко и спокойно. После занятий на тренажерах, в зал растяжки – такой релакс и так здорово!!! А дальше отдых и чай (какой чай предлагает Лена!!!)

Особые слова благодарности хочется сказать руководителю и организатору этого центра – Владимиру Афанасьевичу – и всем сотрудникам, буквально всем!!! Пожелать вам оставаться такими же добрыми, успешными и счастливыми. Мира и процветания Центру «Здоровая спина» и его сотрудникам!

21.10.2013
avatar
Водолазов Евгений

Уважаемые сотрудники центра «Здоровая спина»! Искренне выражаю вам слова благодарности за помощь в восстановлении.

Очень хорошие, помогающие ребята!

Желаю вам развития и процветания! И самим не болеть!

19.10.2013
avatar
Кузнецова Ольга

Дорогие сотрудники «Спинки»! Мы Вас всех очень любим и ценим. Вы - прекрасные специалисты! Мы с мужем уже не представляем своей жизни без Вас! (занимаемся с сентября 2011 года).

Здесь очень теплая, благожелательная аура. Занятия приносят ощутимые облегчения в наших бесчисленных болячках и проблемах.

Молодцы! Так держать!

С наилучшими пожеланиями,
семья Кузнецовых!

08.10.2013
avatar
Мандрикова Людмила

Пройдя три цикла занятий в этом замечательном центре, поняла, что всем после 40-а эти занятия необходимы. Кроме огромной пользы для здоровья, здесь масса положительных эмоций.

Родились строки:
Радость бытия лишь тем дана, 
Кто посещает центр «Здоровая спина»!

27.09.2013

Мы в социальных сетях

Яндекс.Метрика
2009-2018, Центр "ЗДОРОВАЯ СПИНА"

Центр доктора БубновскогоЛицензионный партнер - доктор Бубновский