Вышел 8-ой выпуск телевизионной программы "В движении" с ведущим Бубновским С.М.
В наше время модно говорить о пользе профилактики. Существуют современные вакцины, витаминные комплексы, диета "от высокого давления". Но, как и раньше, человек не застрахован от травмы. Она делает нас беспомощными, но только если мы сами позволим! Даже получив серьезные повреждения, нельзя надолго укладываться в постель. Травма боится активных действий. При помощи специальных упражнений нужно заново разрабатывать травмированную руку, ногу или спину. И помнить, что боль - не враг, а друг и помощник. Подробности смотрите в программе.
8-ой выпуск передачи можно посмотреть здесь>>
Подробнее о методике доктора Бубновского>>
18.10.2014
Вернуться в Новости