
4-ый выпуск телевизионной программы "В движении" с ведущим Бубновским С.М.
Сегодня сердечно-сосудистые заболевания занимают первое место среди причин смерти. Давление - тихий убийца. Но даже инсульт - не приговор. Здоровье можно спасти, для этого нужно одно: начать двигаться.
При высоком давлении люди чаще всего принимают таблетку и считают, что сделали все необходимое для своего здоровья. На самом же деле, гипертонический криз вполне можно снять при помощи правильного дыхания, холода и специальных упражнений. А если заниматься регулярно, можно навсегда забыть о проблемах с сердечно-сосудистой системой.
4-ый выпуск передачи можно посмотреть здесь >>