"Здоровая спина" и спорт!

"Здоровая спина" вновь встречает гостей в своих стенах!

Дети, желающие заниматься спортом, к сожалению, не всегда готовы к подобным нагрузкам, так как у них недостаточно развита мышечная система и связки. И тогда речь заходит не о спортивных достижениях, а о том, как подготовить детский организм к серьезным спортивным нагрузкам.

На нашей встрече мы обсуждали такие вопросы:

-Как развить мышечный корсет у маленьких спортсменов и подготовить их к серьезным нагрузкам?

-Как избежать травм?

-Как реабилитировать спортсмена и поскорее вернуть его в тренировочный процесс, если травма уже получена?

Посмотреть больше фотографий мероприятия вы можете   здесь>>