обратный звонок
записаться на посещение
написать письмо
Жизнь требует движения

После 60


ЧЕМ МЫ ПОМОГАЕМ ПОЖИЛЫМ ЛЮДЯМ?

Не секрет, что большинство существующих возрастных болезней напрямую связаны с естественной изнашиваемостью нашего организма. 

С годами в нашем теле начинают постепенно активизироваться разрушительные процессы, которые усиливаются с течением времени, создавая тем самым благоприятную почву для возникновения, развития и обострения различных заболеваний. 

Как правило, первые признаки ухудшения здоровья начинают появляться уже после 40 лет (снижается острота зрения, наблюдаются проблемы с сосудами и сердцем, чаще обостряются хронические заболевания и др.) Однако в зависимости от образа жизни и предрасположенности к различным болезням, многие люди в период 40-60 лет не особо чувствуют происходящие изменения в своем организме.

Эти изменения становятся особенно заметны в период после 60 лет.

Возраст «около 60» можно назвать «возрастом риска», так как у большинства людей именно в этот период начинают особенно явно проявляться различные болезни. Наблюдается снижение общего жизненного тонуса, происходит активная потеря костно-мышечной массы. Например, женщины в первый год после наступления менопаузы теряют до 10% костной массы, что провоцирует возникновение различных заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Именно возрастное атрофирование мышечной массы и является источником основных бед для людей пожилого возраста. Из-за потери мышечного тонуса кровь перестает нормально циркулировать по организму, так как слабые мышцы не справляются с работой по «перекачке» крови. А ведь именно через кровь каждая клетка нашего тела получает жизненно важные ей вещества и микроэлементы, в том числе кислород и воду.

Без нужного «питания» наши внутренние органы в первую очередь суставы и кости) начинают терять свои жизненные силы, необходимые им для нормального функционирования, что приводит в итоге к «сбоям в работе» и, как следствие, различным заболеваниям и травмам. Это особенно актуально для пожилых людей, у которых и так наблюдается общее изнашивание организма, а недостаток питания тканей только усугубляет проблемы со здоровьем и создает новые.

Нами разработаны специальные оздоровительные программы для людей пожилого возраста, помогающие им поддерживать и укреплять тонус мышц, а также включать в работу глубокие мышцы, которые с возрастом полностью атрофируются. Грамотное выполнение оздоровительных упражнений на специальных тренажерах позволяет в прямом смысле вернуть пожилым людям молодость, избавиться от неприятных проявлений возрастных заболеваний и снизить угрозу их возникновения.

Оздоровительные упражнения для пожилых очень эффективны, ведь, подвергая себя систематическим физическим нагрузкам, причем, комплексным нагрузкам, «великовозрастные» посетители улучшают физическую форму, возвращая своему телу былую упругость и легкость. 

Наши залы оснащены современными тренажерами, предназначенными для укрепления здоровья пожилых посетителей с учетом специфики возрастных особенностей их организма(потеря эластичности связочно-мышечного аппарата, повышенная хрупкость костей и др.)

Мы в социальных сетях

Яндекс.Метрика
2009-2021, Центр "ЗДОРОВАЯ СПИНА"